Tällä viikolla vietetään lapsen oikeuksien viikkoa. Yhteisenä kansallisena teemana vuonna 2014 on lasten yhdenvertainen oikeus leikkiin ja harrastamiseen. Suomalainen nettijoogastudio Yoogaia tarjoaa perheille yhteisen joogahetken sunnuntaina 23.11. Ruuhkavuosien keskellä elävät perheet elävät maailmassa, jossa on liikaa kiirettä, melua ja muita ärsykkeitä. Aistimme ovat jatkuvalla kuormituksella, joka lisää rauhattomuutta ja levottomuutta perheissä. Kehonhallinnan ja motoristen taitojen lisäksi jooga lisää niin lapsen kuin aikuisenkin keskittymiskykyä ja auttaa heitä hallitsemaan stressiä. ”Lasten ja aikuisten yhteinen joogatunti.. Read More