LIIKUNTAMEDIA

Yhteystiedot: Kerttu Vali, Pajamäenkatu 14, 48600 Kotka Email: liikuntamedia@victoriamedia.fi

Välkkärivinkit tuovat taukoja ja liikunnan iloa etäkouluun

Etäkoulupäivänkin aikana olisi muistettava pitää taukoja ja liikkua, mutta ideoita välkkätaukoon ei synny niin helposti ilman ohjausta ja koulun apuvälineitä. Ota ideoinnin avuksi Välkkärivinkit! Välkkärivinkki on Markku ja Tiina Aution ylläpitämä sivu, jolle kasataan lyhyitä liikunnallisia videovinkkejä myös etäkoulun välitunteihin. Markku Autio työskentelee Nuori kirkko ry:n kouluttajana ja hänen työparinsa ja tyttärensä Tiina Autio opiskelee parhaillaan liikunnan- ja luokanopettajaksi Jyväskylän yliopistossa. “Idea syntyi siitä, että halusimme varmistaa liikunnan ja taukojen pysyvän osana nuorten.. Read More

Vain kolmasosa suomalaislapsista ja -nuorista liikkuu suositusten mukaan − paikallaanoloa kertyy runsaasti

Kyselytietojen perusteella suosituksen mukaan liikkuvien lasten ja nuorten osuus on hieman kasvanut viimeisen neljän vuoden aikana. Liikemittaritietojen mukaan liikkumisessa ei sen sijaan ole tapahtunut muutosta. Vain kolmasosa lapsista ja nuorista liikkuu suositusten mukaan, eli vähintään tunnin reippaasti tai rasittavasti jokaisena päivänä. Liikkuminen vähenee selvästi iän myötä ja samalla paikallaanolon määrä lisääntyy. Lapset ja nuoret löysivät liikunnasta vähemmän merkityksellisiä asioita vuonna 2018 kuin aiemmin. Paljon liikkuvat lapset ja nuoret kokivat vähemmän yksinäisyyttä ja heidän.. Read More

Etelä-Suomen Liikunta ja Urheilu ry: Terveydenhoitajien TYHY-päivässä pohdittiin kouluyhteisön fyysisen aktiivisuuden lisäämistä

  Jumppapallo mahdollistaa lapsen ja nuoren motoriikan ja kehonhallinnan havainnoinnin. Lähes 80 Helsingin kouluterveydenhoitajaa kokoontui viettämään TYHY-koulutuspäivää Pasilan Valo-talolle perjantaina 10.10.2014. Päivän tarkoituksena oli herätellä ajatuksia lasten ja nuorten sekä koko kouluyhteisön fyysiseen aktiivisuuteen liittyen. Tilaisuus järjestettiin yhteistyössä ESLUn Liikkumaan!-hankkeen ja Helsingin kaupungin kanssa. Päivä alkoi hankkeen ja Liikkuva koulu -ohjelman esittelyillä. Ideamylly-osiossa terveydenhoitajat pohtivat ryhmissä, miten fyysinen aktiivisuus on mahdollista huomioida esimerkiksi terveystarkastuksissa. Yksi mieleenpainuvimmista esimerkeistä tuli terveydenhoitajalta, joka piti jumppapalloa asiakkaan.. Read More